- Demi Lovato para de fazer dieta e mostra corpo depois de engordar - Notícias - Fabiosa
Nossa cultura é baseada em corpos aparentemente perfeitos que estão brilhando em todas as mídias sociais, que declara que as mulheres devem querer ser mais magras, magras e em forma. Ganho de peso é considerado o grande monstro que assola as meninas que gostam de saborear um hambúrguer suculento.
Postado por Fabletics (@fabletics) 23 de janeiro de 2018 às 8:01 PST
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Enquanto controlamos constantemente cada mordida, podemos nos levar a problemas mentais e físicos. Demi Lovato , uma cantora de 25 anos, é uma sobrevivente de um distúrbio alimentar e sabe tudo sobre o efeito das dietas na saúde.
Demi recentemente acessou o Twitter para declarar que está desistindo fazendo dieta e exceto seu corpo. Ela então explicou sua decisão aos fãs e seguidores:
Não vou mais me privar de guloseimas (com moderação) e não vou mentir, engordei alguns quilos desde que desisti de fazer dieta, MAS desisti do estresse crônico do que como porque não quero para dar esse exemplo aos meus fãs. Chega de comida me envergonhando !!
- Demi Lovato (@ddlovato) 19 de janeiro de 2018
Lovato espera que seus fãs sigam seus passos e parem de brincar com a saúde. Privar-nos de alimentos e nutrientes necessários não fará bem ao nosso corpo. Além disso, está provado que a maioria das dietas não funciona.
Estou me sentindo nojento hoje em uma sessão de fotos, mas estou optando por aceitar o que vejo porque me amo por quem eu sou e seu amor e apoio me ajudam em momentos como este. ???????? se você também está lutando, não se esqueça ... se eu consigo, você também pode!
- Demi Lovato (@ddlovato) 19 de janeiro de 2018
Em 2007, a meta-análise da UCLA descobriu que há grandes chances para a maioria das pessoas que fazem dieta de recuperar o peso que perderam e ainda ganhar mais depois de terminar a dieta. Além disso, de acordo com a Healthline, algumas dietas podem aumentar o risco de diabetes e doenças cardíacas. Eles também podem desencadear transtornos alimentares.
Postado por Fabletics (@fabletics) 6 de fevereiro de 2018 às 7:01 PST
Então, parece que Demi fez a escolha certa. Anteriormente, ela falou sobre sua luta contra um distúrbio alimentar e o desejo de ser perfeita o tempo todo.
Postado por Demi Lovato (@ddlovato) 4 de janeiro de 2018 às 5h16 PST
Ela tirou esta foto com:
Então, estou inseguro sobre minhas pernas nesta foto, mas estou postando porque pareço muito feliz e este ano decidi que vou deixar meu perfeccionismo e abraçar a liberdade de autocrítica. Aprender a amar meu corpo do jeito que ele é é um desafio, mas muda minha vida. Abandonar meu distúrbio alimentar tem sido a jornada mais desafiadora da minha vida, mas trabalho todos os dias para uma recuperação sólida, mesmo que às vezes erre. Hoje estou me sentindo forte. Todos vocês podem fazer isso também. É possível. Obrigado Deus por este novo capítulo na minha vida.
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Depois de tomar sua decisão de parar fazendo dieta , Demi se sente bem. Em sua entrevista com a PEOPLE, ela disse:
É uma batalha diária. Alguns dias eu me sinto ótimo e alguns dias não. E às vezes são períodos de tempo. Parei de fazer dieta e ganhei um pouco de peso, por isso tem sido uma luta, mas ao mesmo tempo, estou mais feliz porque não estou me restringindo a certos alimentos e não estou mais me envergonhando.
Muito bem, Demi!
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Demi Lovato
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